健康錦囊

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腎臟檢查少不得

一旦得到慢性腎病,再嚴重地步需要洗腎,那麼就不得了,因此預防性的腎臟檢查是免不得。.. 更多

保護腎臟8大黃金守則

為促進腎病的預防與管理,世界腎臟日官方網站提供了【護腎黃金8大守則】:.. 更多

檢出尿蛋白就一定得了腎病嗎?

絕非一定,雖然尿蛋白是腎臟科醫生重視的指標之一,因為籍檢驗尿蛋白能早期發現腎病,但泌尿系統也會分泌少量蛋白。.. 更多

中醫也來談護腎

中醫的腎跟西醫不同,是指一個系統的功能,例如生殖、發育、生長、老化、代謝、內分泌、甚至免疫功能和神經系統的運作,都和腎氣足與虛有關。.. 更多

飲水的學問

保持腎臟健康要多喝水,但怎樣才是正確喝水的要決,以下5點如果你也效法,那你就掌握正確飲水的學問了。.. 更多

腎病成因概覽

根據病因,腎病可分為先天和後天;依照發病過程也分為原發性和繼發性;依據惡化的方式,又分為急性與慢性等。.. 更多

一分鐘自我檢查,找出腎病徵兆

除了肝臟,腎臟也是身體少有會發出求救信號的器官,一旦出現明顯症狀,代表腎功能已開始受損,為了避免不可逆轉的腎病發生平時應多觀察,謹記五大口訣 : 【 泡、水、高、貧、倦】 。.. 更多

五大類超級保護腎臟的食物

腎臟的主要功能是排除身體内毒素,因此日常飲食盡量挑選天然食物少、加工、醃製、油炸等意含毒素的食物,就能達到保護腎臟的功效。另外,亦有些研究發覺某幾類食物對保護腎臟有很大的功效。.. 更多

你是腎病高危族群嗎?

慢性腎病是沉默殺手,除非及早檢查發現,否則等到明顯症狀,腎臟往往已經有相當程度的損害,以下是10大高危族群,提醒而家族群應定期追蹤檢查.. 更多

中醫拆解月子禁忌

俗語有云「產後一塊冰」,懷孕期間氣血養胎,生產時耗氣用力、大量出血,產後出汗多,導致媽媽身體元氣大傷。中國傳統觀念對坐月有不少禁忌,只要不盲目跟從,要適當有度,坐月便會變成療養修復的蜜月期。.. 更多

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