不要看輕脂肪肝，因為它是無形殺手，沒有病徵，但可能進展成肝硬化，肝癌，常合併高血壓，引至中風，所以不容忽視。.. 更多

梁小姐35歲、身高160厘米、體重180磅、體重指標 (BMI) 近32，身形肥胖，引致3年前開始已有膝蓋痛的問題。梁小姐曾嘗試不同的減肥餐單、減肥產品，甚至服用處方減肥藥。可惜，體重一直高居不下，最多只減去5-6磅，而且很快就反彈。最近的驗身報告更顯示她有輕微脂肪肝，令她加倍擔心自己的健康，每餐都不敢多吃。.. 更多

腎臟的主要功能是排除身體内毒素，因此日常飲食盡量挑選天然食物少、加工、醃製....... 更多