為促進腎病的預防與管理，世界腎臟日官方網站提供了【護腎黃金8大守則】:

1) 三高控制

2) 健康飲食

3) 規律運動

4) 體重控制

5) 避免服用不當藥物

6) 多喝水

7) 不吸煙

8) 定期檢查腎功能

三高對腎臟的傷害也是長時間造成的，不是突發性的，三高的飲食原則應該以低糖、低油、低鹽的飲食，對已經有腎病的人來說，還要特別注意低蛋白飲食，把三高控制在理想範圍，才是保護腎臟之道。