一旦得到慢性腎病，再嚴重地步需要洗腎，那麼就不得了，因此預防性的腎臟檢查是免不得。

腎功能檢查主要用3方面評估，包括尿液、血液及超聲波影像檢查。

1) 尿液檢查:

用尿液試紙生化試驗可測檢尿蛋白，尿蛋白是關鍵指標，若數週內有兩次尿蛋白出現陽性 (+) 反應可能有慢性腎病。

2) 血液檢查:

腎功能的血液檢驗主要有兩項，分別是尿素和肌酸酐。尿素是蛋白質分解後的代謝物，經腎臟過濾後 隨尿液排出體外，指數超標代表腎功能欠佳。肌酸酐仍肌肉活動代謝產物，也是經腎臟排出，若指數超標也代表腎功能減退。

另外臨床上用腎小球過濾率 (GFR) 來評估腎臟機能也是十分普遍。 利用血液肌酸酐數值、年齡及體重來計算，數值愈小代表腎功能越差。

3) 超聲波影像檢查:

超聲波可以看到腎臟有否腫大或萎縮，以及是否有腎結石及腫瘤問題。

三高對腎臟的傷害也是長時間造成的，不是突發性的，三高的飲食原則應該以低糖、低油、低鹽的飲食，對已經有腎病的人來說，還要特別注意低蛋白飲食，把三高控制在理想範圍，才是保護腎臟之道。

緊記: ＜腎向淺中醫，否則會太遲＞