女士在停經之前，血脂很容易控制和改善的，但當踏入更年期，血脂會突然上升，更難以控制在正常水平。

當中原因是女性在更年期之前一直都有雌二醇的保護，但當停經時身體雌二醇就會降到非常低的水平。而女性的雌二醇是可以幫助製造好膽固醇，幫助清理血管中壞膽固醇，但當雌二醇分泌減少，不但壞膽固醇濃度會上升，而血管彈性也會變差，導致血壓上升，所以容易患上高血壓和高膽固醇。

根據台灣成人體檢資料統計，女性在55歲之後，有高血脂的比例高達25.6%，所以心血管疾病是更年期婦女的殺手。所以女士在更年期後更加要定期做身體檢查，可以及時了解自己身體情況，從而作出改善。

改善方法

1.帶氧運動

2.多吃大豆類食品

3.減少煎炸油膩食物

4.減少精製類澱粉

5.早休息

6.大量補充Omega-3

⭐美邦現時有提供不同種類營養補充品給各位選擇⭐

深海魚油丸

產品或有助於穩定血脂/膽固醇DHA為神經細胞及視網膜的合成元素，有助促進腦部和視力發展